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二分彩 玉米面别再熬粥了,大厨教你新做法,浅易一烙就上桌,孩子特喜欢吃

时间:2020-03-24 00:58来源:未知 作者:admin 点击: 200 次
随着生活质量不息的挑高,平时里大鱼大肉的吾们,也开起有认识地食用粗粮,以此来达到营养平衡的现在标。连吾这位90后宝妈,也开起步入了“保温杯里泡枸杞”的为难年龄段……

随着生活质量不息的挑高,平时里大鱼大肉的吾们,也开起有认识地食用粗粮,以此来达到营养平衡的现在标。连吾这位90后宝妈,也开起步入了“保温杯里泡枸杞”的为难年龄段……

玉米面,公认的黄金作物,其营养价值专门雄厚,其含有的维生素和粗纤维远远高于精米,白面,堪称是“粗粮之最”。玉米面的做法也较为普及,煲粥,做馒头,做糕点等等……

在吾们家,玉米面还有另一栽吃法,用来做早餐最正当,浅易烙一烙二分彩,3分钟就能上桌二分彩,而且还一点也不油腻二分彩,比油条包子还要好吃,关键是做法还专门浅易,就算是厨房幼白也能轻盈驾驭……

所需食材:玉米面200克,面粉200克,鸡蛋1个,牛奶适量,白糖适量。

做法,1:玉米面和鸡蛋同化,然后再添入白糖搅匀。

2:将牛奶倒在内里,搅成浓稠的糊状,盖保鲜膜醒发一会。

3:平底锅烧炎,无需添油,舀一勺玉米糊倒在锅中,呈圆形。

4:烙至定型后,再逆过来烙另一壁,直至微微发黄就能够了。

要领总结:

1:玉米面和面粉各取一半就能够,倘若吃不了,玉米面能够少一点也走。

2:添入白糖时,喜欢吃甜的就众放一点,不喜欢吃甜的就少放一点,解放调节。

3:亲善的玉米糊,黏稠度比酸奶略稠一点就能够,紧记不要太稀。

4:烙制时,不要放油,直接用平底锅烙就走,差不众3分钟旁边就能够了。

玉米面云云做真的专门不错,甜甜的,奶香味很足,稀奇正当用来当早餐!这道美食,频繁出现在吾家的早餐食谱上,孩子正处于成长阶段,正当的食用粗粮有好于身体健康!再说,做法也不难,意外间您也试试吧……

再教您另一栽做法,就是在调糊时添点酵母粉进往,将牛奶换成温炎的,云云有利于发酵。亲善的面糊盖保鲜膜放入冰箱,矮温发酵一宿,第二天掏出后,直接烙就能够。以上两栽行家解放选择就能够……

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